如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
某不科学的漫威科学家：完本总结 发表于 2021-05-28 20:00:00如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
白天冷冰冰的顶流晚上哭着哄我：第374章 苏年（完）【大结局】 发表于 2022-06-04 08:20:202、坚持按摩穴位
陛下如此多娇：第124章 【124】大结局 发表于 2020-04-20 01:48:41有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
穿成豪门影帝的工具人[穿书]：第129章 小番外 发表于 2020-04-23 00:02:41平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
听说贤者有点忙[穿书]：第90章 番外（二） 发表于 2021-05-09 14:48:14