再”
“行,第一组结束,休息一分钟,准备下一组。”羽弦稚生坐回椅子。
“啊~~”少女们发出哀嚎。
夏目轻音瘫软在垫子上,委屈的小眼泪抽抽直掉:“老大,别骂了别骂了,回房间后我还要给我妈妈打电话。”
“跟我没关系,建议放松呼吸,还有三十秒开始进行第二组。”
黑木瞳的脸色也不太好看了,她也好久没练习了,体能有点跟不上了。
“老大!”夏目轻音两眼泪汪汪地拱了过去,脸蛋靠在羽弦稚生的大腿上,昨天那一副‘老大你随便骂’的嚣张气焰荡然无存。
“有话好说,等会儿别骂我了,承受不住了。”
她跟羽弦稚生的关系还算近的,别的女孩都是叫队长,而她则依然保持着老大的称呼,本以为自家人会手下留情,没想到羽弦稚生对自己人更加严格,毒舌属性全开,各种阴阳怪气,骂的夏目轻音想当场找个地缝钻进去。
“行,等会儿不骂了。”羽弦稚生点了点头。
“你发誓!”
“好好,我发誓。”羽弦稚生痛快地举起手。
“我就知道老大最好了。”夏目轻音抱着他的大腿破涕为笑。
然后她看到羽弦稚生拿起旁边的书包,从里面掏出了一个大号拖鞋,对着自己微笑。
“时间到了,开始第二组。”
一套下来,几名女孩的屁股被拖鞋给抽了个遍。
就连藤原千绘也没能逃过一劫。
不是她做的不好,相反,她做的很好,但就是太跳了,对自己嬉皮笑脸的,仿佛再说快夸我快夸我,那小屁股扭得跟螺旋桨似的。
不愧是成田区长跑组女子冠军,好活当赏。
没大没小,羽弦稚生对着那屁股蛋就是一套拖鞋带走。
经历了三组平板支撑,少女们像是刚经历过一场恶战,头发散乱,脸上的妆容也被汗水给冲花,裙子也毫无美感地压在疲惫的身体下,像是被煎烤熟的咸鱼,眼神散发着生无可恋的光芒。
休息五分钟后,全体继续。
“第二项是胯部柔韧性训练,用来改善你们的肢体弧度和协调性,一共分为三组,每组坚持十五秒钟,大家能做到么?”羽弦稚生问道。
——才十五秒。
大家的眼睛都亮了起来。
“能!”美少女们互相对视一眼,都看到了欣喜。
“嗯好,看我的动作。”
羽弦稚生将笔记本放在一边,一个翻身倒立靠住墙壁,然后双腿分开。
这是一个经典的倒立劈叉动作。
花梨遥擅长舞蹈,这一点对她而言算不上什么,她一个轻灵的翻身,沿着墙壁倒立,然后双腿分开。
然后,通过对面一面墙的镜子,她看到别的女孩们都站在原地,捏着手心,低着头一动不动。
“大家怎么不来?”花梨遥问道。
夏目轻音捏着裙子,一言不发,紧张地咽了咽口水。
倒立劈叉,别说是
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